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人生得遇苏东坡
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文前
自序 苏东坡，究竟带给我什么
前言 为什么我们都喜欢苏东坡
第一章 惊讶 你为什么想要自杀
一 他是北宋开国百年第一
二 职场不是爽文，再牛的心气也要被调教
三 乌台诗案，一场注定会发生的灾难
四 一百三十天高强度的精神折磨
第二章 敬佩 在废墟中，如何重建自己的人生
一 他哪里是一开始就豁达的
二 《寒食帖》，死灰吹不起的绝望
三 焚香沐浴，静坐常思己过
四 他开始回归最日常的生活
五 他不是天然的美食家，是美食治愈了他
六 交朋友，打开人生新境界
第三章 深识 原来你是这样养成的
一 家乡眉山——至少，我们还有生活
二 爷爷苏序——这样的爷爷，才能养出这样的孙子
三 父亲苏洵——看似陪伴最少，实则影响至深
四 母亲程夫人——为什么她叫程夫人，而不是苏夫人
五 弟弟苏辙——有这样一个弟弟，一生都不会孤独
六 苏氏家风——你相信这个世界是有限的，还是无限的
第四章 感慨 三段情感，加起来就是完美的亲密关系
一 发妻王弗——我不经常想起你，但我从没有一刻忘记
二 继室王闰之——撑起苏东坡生活的，最重要的女人
三 侍妾王朝云——惟有朝云能识我
第五章 羡慕 幸得你有这样的至交好友
一 与师长交——苏东坡与欧阳修
二 与学生交——苏东坡与黄庭坚
三 与方外之人交——苏东坡与佛印
四 与铁粉交——苏东坡与马梦得
第六章 赞叹 苏东坡活出来了
一 与谁同坐，明月清风我
二 怀民亦未寝吗
三 一点浩然气，千里快哉风
四 赤壁词赋里三种不同的人生境界（上）
五 赤壁词赋里三种不同的人生境界（下）
六 回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴
第七章 了悟 你与自己的命运和解
一 真正迎来了职业巅峰，你却如此不快乐
二 十年朝廷地方来回颠簸，你已心力交瘁
三 垂暮之年被贬海角天涯，你却活得更自在了
四 问汝平生功业，黄州惠州儋州
五 那些曾伤害你的人，你到最后都一一原谅
六 生命最后的一瞬间，你悟道了
第八章 内观 你告诉我们的那些事
一 苏东坡的天石砚
二 诗酒趁年华
三 但愿人长久
四 真砚不坏
五 几时归去，作个闲人
六 此心安处是吾乡
七 此间有甚么歇不得处
八 不识庐山真面目
九 庐山烟雨浙江潮
第九章 活法 人生没有答案，只有选择
一 王安石与苏东坡
二 章惇与苏东坡
番外 你也在陶渊明的人生里找自己的答案
后记 我从苏东坡身上看见了什么
致敬 参考书目
作者简介
东坡集
版权信息
导读
词
宋神宗 熙宁五年（1072）
浪淘沙·昨日出东城
双荷叶·双溪月
荷花媚·霞苞电荷碧
宋神宗 熙宁六年（1073）
行香子·一叶舟轻
祝英台近·挂轻帆
瑞鹧鸪·城头月落尚啼乌
瑞鹧鸪·碧山影里小红旗
临江仙·四大从来都遍满
江城子·凤凰山下雨初晴
江城子·玉人家在凤凰山
宋神宗 熙宁七年（1074）
浣溪沙·门外东风雪洒裾
减字木兰花·晓来风细
行香子·携手江村
昭君怨·谁作桓伊三弄
少年游·去年相送
蝶恋花·雨后春容清更丽
醉落魄·轻云微月
卜算子·蜀客到江南
减字木兰花·双龙对起
鹊桥仙·缑山仙子
虞美人·湖山信是东南美
江城子·翠蛾羞黛怯人看
清平乐·清淮浊汴
菩萨蛮·玉童西迓浮丘伯
菩萨蛮·秋风湖上萧萧雨
菩萨蛮·娟娟缺月西南落
诉衷情·钱塘风景古今奇
南乡子·回首乱山横
更漏子·水涵空
醉落魄·分携如昨
诉衷情·小莲初上琵琶弦
南乡子·东武望余杭
浣溪沙·缥缈危楼紫翠间
浣溪沙·白雪清词出坐间
泛金船·无情流水多情客
南乡子·旌旆满江湖
南乡子·不到谢公台
减字木兰花·惟熊佳梦
定风波·今古风流阮步兵
菩萨蛮·天怜豪俊腰金晚
南乡子·裙带石榴红
减字木兰花·云鬟倾倒
醉落魄·苍颜华发
阮郎归·一年三度过苏台
菩萨蛮·玉笙不受朱唇暖
南乡子·寒雀满疏篱
采桑子·多情多感仍多病
减字木兰花·郑庄好客
南歌子·欲执河梁手
浣溪沙·长记鸣琴子贱堂
永遇乐·长遇别时
沁园春·孤馆灯青
宋神宗 熙宁八年（1075）
蝶恋花·灯火钱塘三五夜
江城子·十年生死两茫茫
雨中花慢·今岁花时深院
江城子·老夫聊发少年狂
水龙吟·楚山修竹如云
减字木兰花·贤哉令尹
减字木兰花·春光亭下
宋神宗 熙宁九年（1076）
蝶恋花·帘外东风交雨霰
满江红·天岂无情
殢人娇·别驾来时
望江南·春未老
望江南·春已老
满江红·东武南城
河满子·见说岷峨凄怆
水调歌头·明月几时有
画堂春·柳花飞处麦摇波
江城子·前瞻马耳九仙山
江城子·相从不觉又初寒
宋神宗 熙宁十年（1077）
阳关曲·济南春好雪初晴
蝶恋花·簌簌无风花自堕
殢人娇·满院桃花
浣溪沙·傅粉郎君又粉奴
洞仙歌·江南腊尽
菩萨蛮·城隅静女何人见
阳关曲·暮云收尽溢清寒
水调歌头·安石在东海
浣溪沙·一别姑苏已四年
浣溪沙·缥缈红妆照浅溪
宋神宗 元丰元年（1078）
临江仙·自古相从休务日
浣溪沙·照日深红暖见鱼
浣溪沙·旋抹红妆看使君
浣溪沙·麻叶层层檾叶光
浣溪沙·簌簌衣巾落枣花
浣溪沙·软草平莎过雨新
浣溪沙·惭愧今年二麦丰
浣溪沙·怪见眉间一点黄
永遇乐·明月如霜
南乡子·凉簟碧纱厨
阳关曲·受降城下紫髯郎
千秋岁·浅霜侵绿
宋神宗 元丰二年（1079）
江城子·天涯流落思无穷
减字木兰花·玉觞无味
西江月·三过平山堂下
南歌子·山雨萧萧过
渔家傲·皎皎牵牛河汉女
宋神宗 元丰三年（1080）
临江仙·细马远驮双侍女
卜算子·缺月挂疏桐
南歌子·寸恨谁云短
菩萨蛮·画檐初挂弯弯月
菩萨蛮·风回仙驭云开扇
宋神宗 元丰四年（1081）
南乡子·晚景落琼杯
满江红·江汉西来
水龙吟·似花还似非花
少年游·银塘朱槛曲尘波
瑶池燕·飞花成阵
蝶恋花·别酒劝君君一醉
南乡子·霜降水痕收
江城子·黄昏犹是雨纤纤
菩萨蛮·翠鬟斜幔云垂耳
菩萨蛮·柳庭风静人眠昼
菩萨蛮·井桐双照新妆冷
菩萨蛮·雪花飞暖融香颊
宋神宗 元丰五年（1082）
少年游·玉肌铅粉傲秋霜
水龙吟·小舟横截春江
水调歌头·昵昵儿女语
江城子·梦中了了醉中醒
定风波·莫听穿林打叶声
南歌子·日出西山雨
南歌子·雨暗初疑夜
南歌子·带酒冲山雨
浣溪沙·山下兰芽短浸溪
渔父·渔父饮
渔父·渔父醉
渔父·渔父醒
渔父·渔父笑
西江月·照野弥弥浅浪
满江红·忧喜相寻
哨遍·为米折腰
渔家傲·些小白须何用染
定风波·雨洗娟娟嫩叶光
洞仙歌·冰肌玉骨
念奴娇·大江东去
念奴娇·凭高眺远
水龙吟·小沟东接长江
减字木兰花·娇多媚杀
减字木兰花·双鬟绿坠
减字木兰花·天真雅丽
减字木兰花·柔和性气
减字木兰花·天然宅院
西江月·龙焙今年绝品
菩萨蛮·碧纱微露纤掺玉
醉翁操·琅然
浣溪沙·西塞山前白鹭飞
醉蓬莱·笑劳生一梦
定风波·两两轻红半晕腮
浣溪沙·覆块青青麦未苏
浣溪沙·醉梦昏昏晓未苏
浣溪沙·雪里餐毡例姓苏
浣溪沙·半夜银山上积苏
浣溪沙·万顷风涛不记苏
宋神宗 元丰六年（1083）
临江仙·夜饮东坡醒复醉
满庭芳·三十三年，今谁存者
皂罗特髻·采菱拾翠
水调歌头·落日绣帘卷
好事近·红粉莫悲啼
西江月·点点楼头细雨
鹧鸪天·林断山明竹隐墙
十拍子·白酒新开九酝
南歌子·卫霍元勋后
宋神宗 元丰七年（1084）
减字木兰花·神闲意定
满庭芳·归去来兮，吾归何处
阮郎归·绿槐高柳咽新蝉
西江月·别梦已随流水
减字木兰花·江南游女
渔家傲·千古龙蟠并虎踞
水龙吟·露寒烟冷蒹葭老
浣溪沙·学画鸦儿正妙年
浣溪沙·一梦江湖费五年
浣溪沙·倾盖相逢胜白头
浣溪沙·炙手无人傍屋头
菩萨蛮·买田阳羡吾将老
南歌子·见说东园好
虞美人·波声拍枕长淮晓
行香子·北望平川
如梦令·水垢何曾相受
如梦令·自净方能净彼
如梦令·自城上层楼叠巘
浣溪沙·细雨斜风作小寒
满庭芳·三十三年，飘流江海
水龙吟·古来云海茫茫
宋神宗 元丰八年（1085）
满庭芳·归去来兮，清溪无底
南乡子·千骑试春游
南乡子·绣鞅玉镮游
南乡子·未倦长卿游
浣溪沙·徐邈能中酒圣贤
蝶恋花·云水萦回溪上路
蝶恋花·昨夜秋风来万里
蝶恋花·自古涟漪佳绝地
定风波·常羡人间琢玉郎
宋哲宗 元祐元年（1086）
如梦令·为向东坡传语
如梦令·手种堂前桃李
宋哲宗 元祐二年（1087）
满庭芳·香叆雕盘
宋哲宗 元祐三年（1088）
西江月·莫叹平齐落落
宋哲宗 元祐四年（1089）
渔家傲·送客归来灯火尽
行香子·绮席才终
点绛唇·我辈情钟
浣溪沙·珠桧丝杉冷欲霜
浣溪沙·霜鬓真堪插拒霜
宋哲宗 元祐五年（1090）
临江仙·多病休文都瘦损
南歌子·日薄花房绽
南歌子·山与歌眉敛
南歌子·古岸开青葑
南歌子·师唱谁家曲
鹊桥仙·乘槎归去
南歌子·海上乘槎侣
南歌子·苒苒中秋过
好事近·湖上雨晴时
点绛唇·不用悲秋
点绛唇·莫唱《阳关》
宋哲宗 元祐六年（1091）
浣溪沙·雪颔霜髯不自惊
浣溪沙·料峭东风翠幕惊
浣溪沙·阳羡姑苏已买田
减字木兰花·云容皓白
八声甘州·有情风
西江月·昨夜扁舟京口
减字木兰花·天台旧路
临江仙·我劝髯张归去好
定风波·月满苕溪照夜堂
西江月·公子眼花乱发
西江月·小院朱阑几曲
西江月·怪此花枝怨泣
木兰花令·知君仙骨无寒暑
虞美人·归心正似三春草
临江仙·一别都门三改火
蝶恋花·春事阑珊芳草歇
木兰花令·霜馀已失长淮阔
浣溪沙·四面垂杨十里荷
减字木兰花·空床响琢
宋哲宗 元祐七年（1092）
减字木兰花·春庭月午
江城子·墨云拖雨过西楼
满江红·清颍东流
浣溪沙·芍药樱桃两斗新
减字木兰花·回风落景
生查子·三度别君来
青玉案·三年枕上吴中路
宋哲宗 元祐八年（1093）
行香子·三入承明
行香子·清夜无尘
宋哲宗 绍圣元年（1094）
戚氏·玉龟山
归朝欢·我梦扁舟浮震泽
木兰花令·梧桐叶上三更雨
浣溪沙·几共查梨到雪霜
浣溪沙·菊暗荷枯一夜霜
浣溪沙·罗袜空飞洛浦尘
宋哲宗 绍圣二年（1095）
临江仙·九十日春都过了
减字木兰花·闽溪珍献
南歌子·云鬓裁新绿
殢人娇·白发苍颜
浣溪沙·轻汗微微透碧纨
浣溪沙·入袂轻风不破尘
宋哲宗 绍圣三年（1096）
西江月·玉骨那愁瘴雾
宋哲宗 绍圣四年（1097）
虞美人·定场贺老今何在
减字木兰花·琵琶绝艺
浣溪沙·道字娇讹语未成
浣溪沙·桃李溪边驻画轮
西江月·世事一场大梦
宋哲宗 元符二年（1099）
减字木兰花·春牛春杖
宋哲宗 元符三年（1100）
减字木兰花·海南奇宝
鹧鸪天·笑捻红梅亸翠翘
未编年词
华清引·平时十月幸莲汤
满庭芳·蜗角虚名
雨中花慢·邃院重帘何处
雨中花慢·嫩脸羞蛾
一丛花·今年春浅腊侵年
三部乐·美人如月
无愁可解·光景百年
贺新郎·乳燕飞华屋
哨遍·睡起画堂
木兰花令·元宵似是欢游好
木兰花令·经旬未识东君信
木兰花令·高平四面开雄垒
西江月·闻道双衔凤带
诉衷情·海棠珠缀一重重
苏幕遮·暑笼晴
乌夜啼·莫怪归心速
临江仙·诗句端来磨我钝
临江仙·忘却成都来十载
临江仙·尊酒何人怀李白
临江仙·冬夜夜寒冰合井
临江仙·谁道东阳都瘦损
临江仙·昨夜渡江何处宿
渔家傲·一曲阳关情几许
渔家傲·临水纵横回晚鞚
定风波·与客携壶上翠微
定风波·莫怪鸳鸯绣带长
定风波·好睡慵开莫厌迟
南乡子·冰雪透香肌
南乡子·天与化工知
南乡子·寒玉细凝肤
南乡子·怅望送春杯
南乡子·何处倚阑干
翻香令·金炉犹暖麝煤残
菩萨蛮·绣帘高卷倾城出
菩萨蛮·落花闲院春衫薄
菩萨蛮·火云凝汗挥珠颗
菩萨蛮·峤南江浅红梅小
菩萨蛮·娟娟侵鬓妆痕浅
菩萨蛮·涂香莫惜莲承步
菩萨蛮·玉镮坠耳黄金饰
桃源忆故人·华胥梦断人何处
浣溪沙·画隼横江喜再游
浣溪沙·风卷珠帘自上钩
浣溪沙·花满银塘水漫流
浣溪沙·山色横侵蘸晕霞
浣溪沙·风压轻云贴水飞
占春芳·红杏了
南歌子·绀绾双蟠髻
南歌子·琥珀装腰佩
南歌子·紫陌寻春去
南歌子·笑怕蔷薇罥
江城子·银涛无际卷蓬瀛
江城子·腻红匀脸衬檀唇
蝶恋花·花褪残红青杏小
蝶恋花·一颗樱桃樊素口
蝶恋花·泛泛东风初破五
蝶恋花·记得画屏初会遇
蝶恋花·雨霰疏疏经泼火
蝶恋花·蝶懒莺慵春过半
减字木兰花·玉房金蕊
减字木兰花·莺初解语
减字木兰花·银筝旋品
行香子·昨夜霜风
点绛唇·闲倚胡床
点绛唇·红杏飘香
点绛唇·醉漾轻舟
点绛唇·月转乌啼
阮郎归·暗香浮动月黄昏
虞美人·冰肌自是生来瘦
虞美人·深深庭院清明过
虞美人·持杯摇劝天边月
谒金门·秋帷里
谒金门·秋池阁
谒金门·今夜雨
好事近·烟外倚危楼
天仙子·走马探花花发未
一斛珠·洛城春晚
书法
诗
初发嘉州
夜泊牛口
严颜碑
过巴东县不泊，闻颇有莱公遗迹
昭君村
夷陵县欧阳永叔至喜堂
襄阳古乐府三首·上堵吟
许州西湖
辛丑十一月十九日，既与子由别于郑州西门之外，马上赋诗一篇寄之
和子由渑池怀旧
题宝鸡县斯飞阁
壬寅重九，不预会，独游普门寺僧阁，有怀子由
守岁
将往终南和子由见寄
和子由苦寒见寄
和董传留别
次韵柳子玉见寄
石苍舒醉墨堂
送文与可出守陵州
陪欧阳公燕西湖
龟山
游金山寺
吉祥寺赏牡丹
六月二十七日望湖楼醉书五绝·其一
望海楼晚景五绝·其五
法惠寺横翠阁
饮湖上初晴后雨二首
病中独游净慈，谒本长老。周长官以诗见寄，仍邀游灵隐，因次韵答之
与述古自有美堂乘月夜归
陌上花三首 并引
李颀秀才善画山，以两轴见寄，仍有诗，次韵答之
惠山谒钱道人，烹小龙团，登绝顶，望太湖
青牛岭高绝处，有小寺，人迹罕到
平山堂次王居卿祠部韵
寄刘孝叔
祭常山回小猎
和张子野见寄三绝句
寄题刁景纯藏春坞
寄黎眉州
和晁同年九日见寄
别东武流杯
宿州次韵刘泾
子由将赴南都，与余会宿于逍遥堂，作两绝句，读之殆不可为怀，因和其诗以自解。余观子由，自少旷达，天资近道，又得至人养生长年之诀，而余亦窃闻其一二。以为今者宦游相别之日浅，而异时退休相从之日长，既以自解，且以慰子由云
送李公恕赴阙
坐上赋戴花得天字
送李公择
雨中过舒教授
答范淳甫
九日次韵王巩
台头寺步月得人字
罢徐州，往南京，马上走笔寄子由五首·其三
舟中夜起
赠惠山僧惠表
端午遍游诸寺得禅字
乘舟过贾收水阁，收不在，见其子，三首·其一
予以事系御史台狱，狱吏稍见侵，自度不能堪，死狱中，不得一别子由，故作二诗授狱卒梁成，以遗子由，二首
十二月二十八日，蒙恩责授检校水部员外郎黄州团练副使，复用前韵二首
梅花二首
初到黄州
定惠院寓居月夜偶出
寓居定惠院之东，杂花满山，有海棠一株，土人不知贵也
迁居临皋亭
正月二十日，往岐亭，郡人潘、古、郭三人送余于女王城东禅庄院
琴诗
侄安节远来夜坐三首·其一
正月二十日，与潘、郭二生出郊寻春，忽记去年是日同至女王城作诗，乃和前韵
寒食雨二首
六年正月二十日，复出东门，仍用前韵
初秋寄子由
东坡
和秦太虚梅花
海棠
别黄州
题西林壁
次荆公韵四绝·其三
泗州除夜雪中黄师是送酥酒二首·其一
归宜兴，留题竹西寺三首
赠王寂
过密州次韵赵明叔、乔禹功
登州海市
惠崇春江晚景二首
西太一见王荆公旧诗，偶次其韵二首
送贾讷倅眉二首·其二
次韵李修孺留别二首·其二
郭熙画秋山平远
余与李廌方叔相知久矣，领贡举事，而李不得第，愧甚，作诗送之
卧病逾月，请郡不许，复直玉堂。十一月一日锁院，是日苦寒，诏赐宫烛法酒，书呈同院
和王晋卿送梅花次韵
与莫同年雨中饮湖上
送子由使契丹
寄蔡子华
病后醉中
次韵送张山人归彭城
绝句
赠刘景文
次韵杨公济奉议梅花十首·其四
游宝云寺，得唐彦猷为杭州日送客舟中手书一绝句云：“山雨霏微不满空，画船来往疾轻鸿。谁知独卧朱帘里，一榻无尘四面风。”明日，送彦猷之子坰赴鄂州，舟中遇微雨，感叹前事，因和其韵，作两首送之，且归其书唐氏
予去杭十六年而复来，留二年而去。平生自觉出处老少，粗似乐天，虽才名相远，而安分寡求，亦庶几焉。三月六日，来别南北山诸道人，而下天竺惠净师以丑石赠行，作三绝句
九月十五日，观月听琴西湖示坐客
泛颍
次韵刘景文见寄
欧阳叔弼见访，诵陶渊明事，叹其绝识。既去，感慨不已，而赋此诗
二鲜于君以诗文见寄，作诗为谢
淮上早发
次韵徐仲车
和陶饮酒二十首·其一
和陶饮酒二十首·其十二
送晁美叔发运右司年兄赴阙
送芝上人游庐山
召还至都门先寄子由
上元侍饮楼上三首呈同列
次韵吴传正枯木歌
东府雨中别子由
三月二十日开园三首
黄河
六月七日泊金陵，阻风，得钟山泉公书，寄诗为谢
南康望湖亭
八月七日，初入赣，过惶恐滩
天竺寺 并引
过大庾岭
发广州
十月二日初到惠州
江郊 并引
和陶归园田居六首·其三
赠王子直秀才
食荔支二首·其二
纵笔
吾谪海南，子由雷州，被命即行，了不相知，至梧乃闻其尚在藤也，旦夕当追及，作此诗示之
独觉
海南人不作寒食，而以上巳上冢。予携一瓢酒，寻诸生，皆出矣。独老符秀才在，因与饮，至醉。符盖儋人之安贫守静者也
夜烧松明火
儋耳
六月二十日夜渡海
次韵王郁林
和孙叔静兄弟李端叔唱和
往年，宿瓜步，梦中得小绝，录示谢民师
赠岭上梅
次韵法芝举旧诗一首
答径山琳长老
文
省试刑赏忠厚之至论
上梅直讲书
南行前集叙
策略一
贾谊论
喜雨亭记
亡妻王氏墓志铭
祭欧阳文忠公文
文与可字说
与鲜于子骏书三首·二
超然台记
放鹤亭记
日喻
湖州谢上表
到黄州谢表
方山子传
赤壁赋
后赤壁赋
记承天夜游
书临皋亭
石钟山记
书吴道子画后
答张文潜县丞书
六一居士集叙
范文正公文集叙
太息一章送秦少章秀才
黠鼠赋
潮州韩文公庙碑
祭亡妻同安郡君文
朝云墓志铭
南安军学记
自评文
简谱
亡兄子瞻端明墓志铭
更新时间：2025-06-04 16:40:09
完结共611章
倒序