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会员
黄帝内经二十四节气养生
更新时间:2014-07-14 16:44:28 最新章节:第16章 冬三月,此谓闭藏(4)
书籍简介
《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,以二十四个节气为主线,深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响,破解了顺应节气养生的奥秘。
上架时间:2010-01-01 00:00:00
出版社:上海科学普及出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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