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太极/武术/气功>
武术散打教学与训练
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武术散打教学与训练
白永正 权黎明
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体育运动
太极/武术/气功
16.8万字
更新时间:2019-01-14 16:24:54
最新章节:后记
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书籍简介
本书主要内容有:武术散打概论、武术散打教学原理、散打基本技术教学、武术散打训练的原理、武术散打的身体训练等。
品牌:北体社
上架时间:2004-09-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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主要文献参考资料
第四节 散打裁判法
白永正 权黎明
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