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会员
被喜欢的心理学
更新时间:2019-04-11 16:05:43 最新章节:第7章 后记
书籍简介
因为很小的而事情苦恼不堪,总是陷入莫名的悲观情绪里,不检讨自己却对周围的人牢骚满腹……你是否有过这样的体验?而了解什么是“神经症”,正是解决此类问题的关键。日本著名心理学家、哈佛导师加藤谛三带领你彻底认识“神经症”。以心理学的专业角度,清理生活中自我掩饰的无谓借口,抽丝剥茧地分析人痛苦的根源;带你重新认识自我,面对真实世界,重拾明朗生活。
译者:林煌
上架时间:2017-12-01 00:00:00
出版社:外语教学与研究出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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(日)加藤谛三
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