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摘要及学习指南之“凭吃打败疾病:人的身体如何能够自愈的新科学”
更新时间:2020-06-10 15:32:59 最新章节:关于作者
书籍简介
让食物成为你的药物——探索身体自愈的新科学。我们体内有五种防御系统,它们可以保持细胞和器官的功能。关注这些系统,我们可以在疾病发作之前采取联合方案阻断疾病。在《吃能打败疾病》一书中,威廉·李博士不仅解释了这五种防御系统的工作机制,还提供了200多种促进健康的食物清单,它们支持这些防御系统最为有效。本书无意探讨要忌口哪些食物。李博士的5x5x5计划是一种实用工具,可以将我们的健康状况与喜欢的食物互相搭配,激活身体防御系统来抵御疾病。想要健康常驻,永葆青春,请阅读本指南。
译者:王小亮 李铭迪 常婧禹
上架时间:2020-05-20 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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利民·邓
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