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自信力：成为最好的自己（第三版）
更新时间：2020-09-10 11:26:08 最新章节：版权声明
书籍简介
自信是人生成功与幸福的先决条件，然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信，本书通过生动的案例和条理清晰的论述，结合运动心理学和积极心理学原理，总结出了大量实用技巧和练习，以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者树立自信，在生活中收获更多美好。《自信力成为最好的自己第3版》适合所有希望具备强大自信心和对心理学感兴趣的读者阅读。
品牌：人邮图书
译者：寇彧
上架时间：2018-01-01 00:00:00
出版社：人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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