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1天6分钟,视力恢复术

(日)清水六观
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保健养生常见病预防和治疗2.5万字

更新时间:2025-04-24 10:03:46 最新章节:快读·慢活

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书籍简介

刷手机、看电脑的时间越来越多,你的眼睛是否出现了这些症状呢?眼睛疲劳,视力下滑,视线比之前还模糊,眼睛深处很痛,眼睛很容易充血……其实这些症状都是青光眼或是其他眼睛严重疾病的前兆。来自拥有40多年经验的日本骨骼矫正专家、形体矫正诊所所长的神奇视力恢复按摩操。让你不用药、不开刀,通过手掌按摩调整眼压,缓解视疲劳、改善近视、提高视力,以及延缓老花眼,预防青光眼、白内障等眼部疾病。书中还介绍了10个改善眼睛状态新习惯和10个护眼新习惯,从生活习惯、护眼好物、身体姿态、锻炼方法等多方面,全方位守护眼睛健康。除此之外,本书的页面排版、色调都经过精心设计,尽可能减轻眼睛负担,让你轻松阅读。理论知识和实践指导相结合,让你能看懂、易操作,1天6分钟,拥有明亮双眸!
品牌:水木双清
译者:李文静
上架时间:2022-11-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
本书数字版权由水木双清提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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  • 会员
    本书主要包括四部分内容,分别为:什么是气道、气道相关疾病、气道相关急救以及气道与手术。具体内容如下:气道的结构是怎样的、终末气道包括哪些结构、气道就是所谓的气管吗、健康的气道是怎样的、每个人的气道都一样吗、气道疾病和哪些因素相关、打呼噜和气道有什么关系、气道反应性高常见的表现有哪些、气道相关的急救如何操作、气道异物的急救方法有哪些、如何处理老年人气道梗阻、如何处理儿童气道异物、所有人都能插管吗、插
    姜虹 夏明主编养生10.9万字
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    本书从腰椎相关知识、腰椎病概述、腰椎病康复运动与中医药治疗等方面,对腰椎病的预防、自我保健方法等做了较为系统的阐述,帮助读者认识腰椎病,并能选择正确的方法进行日常的自我保健。本书适合腰椎病患者及其家属阅读,也可供从事腰椎病诊疗的相关医师参考。
    崔述生主编养生7.7万字
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    作者为广东省中医院中医经典科”经典中医”科普团队专家成员之一,长期从事中医文化普及、中医养生科普工作。其所在团队由医学专家团队、文案创作团队、图片视频制作团队、线上培训团队、市场营销团队等组成,共同参与本书的制作及后期宣传营销,为本书学术性、可阅读性及普及性提供保障。本书选取老百姓关注的热点及常见病为切入点,以图片直观呈现定位,视频演示操作方法,通过刮痧、艾灸、拔罐、穴位点按、刺络放血五种外治方法
    颜芳 李颖文主编养生11.9万字
  • 胆结石=不健康的生活方式。肝胆结石应该引起足够的重视,它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的,越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群,肝胆结石的概率越大。其实,每个人都可能会有结石,小的结石虽然没有引起身体明显疼痛,但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方,引起身体的不适。作者提供的排石法非常自然、健康,即使是工作繁忙的白领也能轻松做到:排石周期为7天,每年春秋两次,前5
    (美)安德烈亚斯·莫里茨养生10.9万字
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    本书作者长期从事老年医学的研究工作,主编出版《老年保健600问》等书籍,获浙江省科学技术进步三等奖1次。近年来从事老年骨质疏松的防治研究工作,建立微信订阅号《之江骨松论坛》,成功举办八届国家级继续医学教育项目,发表骨质疏松防治相关学术论文110余篇。本书共分为2大部分。第一部分为5章骨质疏松疾病、治疗等介绍,包括:1.是谁正在偷空我们的骨骼;2.骨被掏空,究竟是怎样的体验;3.强骨的黄金搭档——钙
    边平达编著养生6.7万字
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    肺癌作为我国目前发病率和死亡率的肿瘤,一直严重威胁着我国居民的健康。随着肺癌患者生存期得以延长,他们更需要肺癌诊疗全程的疾病知识,强化对肺癌疾病的认知和自我管理的能力。本书将医学术语转化为通俗易懂的语言,配合漫画,让患者了解在肺癌治疗过程中必要的医学知识,更好地配合医生进行治疗。本书旨在帮助已经确诊为肺癌或者对肺癌疾病知识有需求的广大群体,帮助他们正确认识肺癌疾病和诊疗的相关知识,提高其科学应对各
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    幽门螺杆菌(HP)全球感染率超过50%,而我国属于高感染率国家,也是胃癌高犮病率国家。现已确认HP与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌和胃黏膜相关组织淋巴瘤密切相关。然而我国非消化科医生及基层医生和非医务人员对其了解甚少。对HP的不合理治疗在基层医生比较为广泛,而众多病人对HP认知程度又存在很多误区。基于上述性况,所以目前亟需-部具有权威性的专业性強的但又深入浅出的科普著作来解答广大临床医生及大众对HP的
    胡伏莲主编养生2.5万字
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    刘燕 谭锋维主编养生1.6万字
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    翁国星主编养生4.5万字