- 美味蔬菜的360种做法
- 甘智荣
- 156字
- 2021-03-26 10:48:15
双椒炒西蓝花
材料
西蓝花300克,红椒、黄椒各50克,萝卜干100克
调味料
食盐3克,鸡精2克,花生油适量
制作方法
1西蓝花洗净,掰成小朵;红椒、黄椒均去蒂洗净,切片;萝卜干洗净,切段。
2净锅入水烧开,放入西蓝花焯烫片刻,捞出沥干备用。
3净锅注油烧热,放入西蓝花、萝卜干、红椒、黄椒滑炒片刻,再加入食盐、鸡精调味,炒熟装盘即可。
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材料
西蓝花300克,红椒、黄椒各50克,萝卜干100克
调味料
食盐3克,鸡精2克,花生油适量
制作方法
1西蓝花洗净,掰成小朵;红椒、黄椒均去蒂洗净,切片;萝卜干洗净,切段。
2净锅入水烧开,放入西蓝花焯烫片刻,捞出沥干备用。
3净锅注油烧热,放入西蓝花、萝卜干、红椒、黄椒滑炒片刻,再加入食盐、鸡精调味,炒熟装盘即可。