第174章 放飞风筝健身心
- 男人40岁以后的健康生活·生理篇
- 马飞
- 448字
- 2021-05-31 09:41:04
放风筝有利于促进血循环,强健筋骨。放风筝时要手牵引线,还要前后奔跑,有张有弛,使全身得到活动,促进血液循环。放风筝时,须双臂用力,犹似拔河,使臂力和腿部的肌肉得到锻炼。
风筝在高空中受到气流...
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放风筝有利于促进血循环,强健筋骨。放风筝时要手牵引线,还要前后奔跑,有张有弛,使全身得到活动,促进血液循环。放风筝时,须双臂用力,犹似拔河,使臂力和腿部的肌肉得到锻炼。
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