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(英)赛拉·哈米德

完结作品(1)
《饱了才能减下去》基于前沿科学研究,提供了具有开创性、包含多个维度的减重方案——全方位饮食法。全方位饮食法由伦敦帝国理工学院和英国国民健康服务体系(NHS)的知名减重专家赛拉·哈米德博士设计,旨在帮助人们实现显著的减重效果。通过深入研究和临床专业知识的结合,本书为读者提供了一个全新的、通俗易懂且令人愉悦的减重方案。在这本书中,你可以系统并深入地了解:如何选择美味的食物,让你更久饱腹?如何切换身体进
饮食健康10.2万字