
姿势跑法:跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法
更新时间:2023-10-07 18:53:38 最新章节:译者后记
书籍简介
《姿势跑法》包含102张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随10堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的目标。
译者:王澎
上架时间:2023-09-01 00:00:00
出版社:浙江科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
(美)尼可拉斯·罗曼诺夫等
同类热门书
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员本书共包括六章:国内外静态行为研究现况、我国成人静态行为流行状况与趋势、成人静态行为与肥胖的关系、看电视与女性人体组成、青年/青少年学生的静态行为和静态行为的影响因素及其干预。全书内容既有对国内外相关文献的系统梳理和公开数据的研究,也有作者及所在单位调查数据的相关探索。运动健康6.5万字