序言　对青春期的常见误解

青春期，一个能让家长们“谈虎色变”的养育期。有时候单是想到孩子要进入青春期了，不少家长便已经开始感到紧张，战战兢兢似乎即将迎来一场硬仗。不可否认，孩子进入青春期后，家长们的确会面临不少新的养育难题并倍感压力，然而，将这些难题的出现都归咎于青春期这个“罪魁祸首”，是否过于简单粗暴了呢？

误解一：孩子不听话，是因为到了青春期开始“叛逆”了

我们在生活中确实比较容易听到青春期的孩子如何不听管教、如何离经叛道、如何追求个性的故事，这些故事经由媒体广泛传播，逐渐形成了家长们对青春期的刻板印象之一。而之所以称之为刻板印象，是因为如果没有机会停下来仔细对这种印象加以揣度，很容易不假思索地认为青春期孩子的确如此。事实上，孩子并不是因为到了青春期才开始“叛逆”，恰恰相反，孩子开始有所谓的“不听话”的“叛逆”表现，才标志着孩子在心理上步入青春期了！

“不听话”的背后其实代表着孩子开始拥有自己的想法和意志，代表着他们开始有力量脱离大人的意志、建构属于自己的世界观和价值观，而这些是他们未来获得真正意义上的独立的基础，是需要被小心呵护和认真对待的成长“火苗”。

孩子在小时候多是对父母怀有敬仰之情的，认为父母是无所不能的，视父母的话为权威，对父母更多的是听从。而随着孩子的长大，家长的话开始不管用了，“叛逆”一词，是家长视角下对这种变化的表达。家长如果一直秉持孩子因为“叛逆”才不听话这样的观念，就会在内心形成一种心理暗示，认为孩子不听话是这个阶段必然发生和无能为力的事情，这会致使自己处在被动和煎熬的位置，无心去思考孩子需要的是什么、怎样可以给予孩子更好的支持与陪伴。

误解二：青春期的孩子不再那么需要父母了

随着孩子逐渐长大，他们会开始出现一些远离父母和不希望父母陪伴的情况，此时父母很容易把孩子的这些表现理解为他们在推开自己，自己在孩子心目中变得越来越不重要了。当以这样的视角去理解和看待孩子看似疏远自己的行为时，父母容易笼统地认为孩子并不那么需要自己了，会滑向另一个极端，对孩子变得冷漠，在孩子真正需要帮助的时候无法成为孩子的支持者。

青春期孩子远离父母并非代表着不需要父母，而是他们对父母的需要有了变化。他们不再需要父母与自己成天待在一起这样的陪伴，而更多的是需要父母理解他们、支持他们。

对于青春期孩子的父母而言，难点在于，如何捕捉孩子的内心到底在想什么、有怎样的需要。青春期的孩子不会像婴幼儿那般，会用哭闹的方式给父母释放信号；也不像小学生那样直抒胸臆，不论是开心还是伤心都会说出来，如果不说也会直接把心情写在脸上；他们常常表面上除了话比平时少一点外一如往常，如果父母想要再多关心一下，只会得到他们的只言片语或一句“说了你也不明白”，这些给父母如何去满足孩子的需求带来了挑战。

误解三：等孩子过了青春期就好了

如果有时光穿梭机可以让孩子加速度过青春期，让这段煎熬的时光早点过去，相信很少有家长不心动。作为家长，有时候我们会寄希望于随着青春期的过去，他们会自然而然变懂事，而我们所要面临的教养问题就会随之减少，但现实往往并不遂人愿，这个愿望大概率会落空。

青春期通常是指一个人10～19岁的这段成长时期，年龄上的青春期确实终将过去，但青春期的成长意义绝非单纯的年龄增长和生理上的发育，还有心智的逐步发展与成熟。

在这个过程中，家长们会面临令人感到筋疲力尽的养育难题和烦恼，从更本质的角度来讲，其实是孩子在这个过程中时刻面临着心理的冲击与挑战。不论是关于“我”是谁、学习是为了什么、生命的意义等这种大问题的思考，还是关于如何集中注意力、怎么可以变得更受欢迎、被嘲笑了怎么办等这种小问题的探索，几乎每天都在他们的心中上演。孩子们也正第一次面临着扑面而来的人生难题和成长烦恼，而他们暂时还无法完全凭借自己的力量来化解这些难题和烦恼，这些猛烈的冲击波传递到家长这边，就变成了养育的难题和烦恼。孩子需要在这个过程中发展出足够的认知与思维能力，才能相对安稳地度过青春期，如果在这个过程中，家长的态度是“等”着青春期过去，那么，孩子的青春期可能永远过不去，因为那些没有在这个阶段培养起来的能力是孩子在以后的生活中反复用到的，这部分能力的欠缺会导致他们生活中出现更多难题。

如果家长想帮助自己破除误解，正确应对误解带来的冲突，让养育过程更加顺利，需要遵循以下三大原则：

第一，主动学习科学养育知识，减少误解。

社会上流传着关于青春期的各种说法，我们很容易受到这些信息的影响，产生一些误解。家长们有意识地自主获得正确的养育知识，可以避免一些养育误区，获得读懂孩子内心想法、准确识别和恰当处理情绪、准确表达和促进沟通等方面的能力。这些能力也是父母与青春期孩子相处所需要学习和重点提升的能力，可以帮助父母将自己的关心有效传递给孩子，而减少或避免彼此的误解和冲突。

第二，不过于担心与孩子产生误解和冲突。

在学习和掌握了一定的科学养育知识后，有时候我们会变得过于小心翼翼和草木皆兵，唯恐自己的任何举动都会给孩子的成长带来不良影响。家长需要明白的是，我们不可能掌握所有的养育知识，而且每一个孩子都是独立的个体，他们身上既具有青春期孩子的共性特点，同时也具有自己鲜明的个性特点，再全面科学的知识都不能保证我们跟孩子之间不会产生误解和冲突。因此，保持不过于担心和害怕冲突的心态是非常重要的，因为家长的过度小心会在无形中增加亲子之间的紧张感，让养育变得更困难。

第三，成为孩子青春期的共度者，而非对立者。

成为孩子青春期的共度者，意味着家长的角色定位是孩子的陪伴者和支持者，而非指责者、批评者或纠正者，明白这一点将有助于家长突破不自觉与孩子对立性站位的困境，在面对养育难题和亲子冲突时，更多地去思考孩子在这个阶段经历着什么，自己可以从哪些方面给孩子支持。比如：为什么孩子以前能做到的一些事情现在却做不到了？他是否遇到困难？他现在需要什么？如何才能有效地帮到他？在这样思考时，我们那些不自觉产生的对孩子的埋怨、指责、批评就不见了，取而代之的是试图理解和读懂孩子的用心和努力。

在青春期养育过程中实践好这三大原则，可以帮助家长在很大程度上避免产生过失性的养育。

为人父母不易，做青春期孩子的父母更是充满挑战，愿每位读者都能顺利地陪伴孩子身心健康地长大！